Activitats

L'esgrima combina la intel·ligència dels escacs, l'estratègia de les arts marcials i l'elegància del ballet. És un dels esports més antics i amb més tradició que existeixen, un esport competitiu i olímpic que té les seves orígens en els combats amb espasa. Ofereix múltiples beneficis pel cos i per la ment: millora la forma física, potencia la velocitat, l'equilibri i la coordinació, entrena la capacitat de raonar, la presa de decisions, la concentració, i es fomenten valors com la disciplina i el respecte.